سلام قشنگ ها 😍❤️
یه پنکیک ساده و فوق‌العاده مقوی آوردم براتون
۲۲ گرم پروتیین داره😍

۱ عدد سیب زرد
۳ عدد تخم مرغ
۳ قاشق آرد جو پرک
وانیل و پکینک پودر
باهم میکس میکنید و تو ماهیتابه نچسب ریخته همین
خیلی خیلی خوشمزه و بافت خوبی داره.


اصلا ریخت و پاش نداره من و لنا باهم درست کردیم

سلام خوبید این پنکیک شکر نمیخواد؟ خواستم درست کنم اولین بارمه گفتم با دستور پخت شما برم جلو

نوش جونششش حتما درست میکنمم

مهسا جان روغن نمی‌خواد ؟؟

جو پرک که از بیرون میخرید رو اول میورید بعد پودر میکنید؟

نوش جون لنای قشنگم
چطوری مهسایی
حالت خوبه
چخبرررر

خود جوپرک رو آرد کردی؟