برنج ، سیب ، گلابی ، موز ، آووکادو ، هویج ، سیب زمینی ، کدو حلوایی ، گوشت قرمز بدون چربی ، مرغ ، نخود فرنگی ، کره ، جو دو سر ، کدو سبز ، بادام
فرني
سرلاك
پوره هويج و سيب اينا رو ميتوني شروع كني و اينكه از بهداشت بهتون دفترچع ندادن؟ تو اون نوشتن چيارو ميتونين شروع كنين
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.