۲ پاسخ

مرسی عزیزم

مصرف میوه و سبزی‌های حاوی ویتامین C و E، علاوه‌بر اینکه بر رشد جنین موثرند، سبب بهبود سلامت پوست نوزاد نیز می‌‌شوند. ازجمله این میوه‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

مرکبات
موز
توت فرنگی
انبه
بروکلی
گوجه فرنگی

سوال های مرتبط

مامان پرنسس مامان پرنسس هفته پنجم بارداری
مامان ایلیا و کسری مامان ایلیا و کسری هفته پنجم بارداری
⚠️تاثیر منفی نوشیدن قهوه روی نوزادان

🔺به نقل از اسپوتنیک، زنان بارداری که قهوه می‌نوشند، در آینده بچه‌هایی با وزن و اندازه بدن کوچکتری نسبت به کسانی که از مصرف چنین نوشیدنی‌هایی کاملاً خودداری می‌کنند، به دنیا می‌آورند. این نتیجه‌ای است که دانشمندان از انستیتوی ملی بهداشت کودکان و رشد انسانی یونیس کندی شرفر به آن رسیده اند.

🔺کافئین باعث تنگی عروق خونی در جنین می‌شود که می‌تواند خون رسانی به جنین را کاهش داده و رشد آن را آهسته کند. علاوه بر این، محققان بر این باورند که این ماده می‌تواند به طور بالقوه کار هورمون‌های استرس را در کودک مختل کند و او را در معرض خطر افزایش وزن سریع و چاقی پس از تولد قرار دهد همچنین احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی و دیابت در آینده را افزایش می‌دهد.

🔺تحقیقات قبلی نشان داده است که حتی مصرف متوسط ​​کافئین در دو فنجان نوشیدنی می‌تواند منجر به کاهش رشد داخل رحمی شودهمچنین احتمال کم وزنی هنگام تولد را افزایش دهد.

@dolaty_Noosh_daroo
همراز🌝 همراز🌝 قصد بارداری
اهمیت آب‌رسانی به بدن در بارداری

📌 در دوران بارداری، مصرف آب کافی اهمیت زیادی داره چون علاوه بر حفظ سلامت مادر، به رشد و تکامل جنین کمک می‌کنه. کمبود آب می‌تونه باعث مشکلاتی مثل یبوست، ورم بدن و حتی زایمان زودرس بشه

❓چرا باید بیشتر آب بخورم؟
✅ آب به بدن کمک می‌کنه که مواد مغذی رو به جنین منتقل کنه و از کم آبی جلوگیری بشه
✅ باعث بهبود جریان خون و تنظیم دمای بدن می‌شه

❓چقدر آب باید در روز بنوشم؟
✅ حداقل ۸ تا ۱۰ لیوان آب در روز، بسته به فصل و فعالیت‌ها، ممکنه بیشتر هم نیاز باشه

❓آیا مصرف آب تنها کافی است؟
❌ نه، بهتره از نوشیدنی‌های سالم مثل آب میوه‌های طبیعی هم استفاده کنی تا بدن مواد مغذی رو دریافت کنه

❓آیا کمبود آب خطرناکه؟
✅ بله، کمبود آب می‌تونه باعث عوارضی مثل گرفتگی عضلات، سردرد، فشار خون پایین و افزایش احتمال عفونت بشه

❓آیا نوشیدنی‌های کافئین‌دار جایگزین آب می‌شن؟
❌ نه، چون کافئین باعث دفع آب از بدن می‌شه و نیاز به مصرف بیشتر آب رو ایجاد می‌کنه

💫💯
مـحـدثه💖 مـحـدثه💖 قصد بارداری
رشد جنین در هفته 4 بارداری

در هفته 4 بارداری توپ سلولی که درون رحم کاشته شده است در حال برپایی پایه های اصلی حیات آینده خود به عنوان یک جنین است. مغز، قلب و ستون فقرات جنین شروع به شکل گرفتن می کند و بازوها و پاها شروع به رشد می کنند.

 رشد جنین در هفته 8 بارداری

 تمامی اعضای داخلی اصلی و ساختمان بدنی شروع به شکل گرفتن می کنند. قلب جنین بطور منظم ضربان دارد. بازوان و پاها بیشتر رشد کرده و انگشتان دست ها و پاها شروع به شکل گرفتن می کنند. اندام های تناسلی شروع به شکل گرفتن می کنند. چشم ها بطرف جلوی صورت حرکت کرده و پلک ها شکل می گیرند. بند ناف به وضوح قابل مشاهده است. در انتهای هفته 8 بارداری جنین شباهت زیادی به انسان پیدا می کند، قد جنین تقریبا به اندازه 2 و نیم سانتی متر و وزن جنین کمتر از سه و نیم گرم است.

  رشد جنین در هفته 12 بارداری

در هفته 12 بارداری رگ های عصبی و ماهیچه های جنین شروع به کار با یکدیگر می کنند. جنین می تواند مشت خود را ببندد. اندام های تناسلی خارجی قابل مشاهده است و می توان پسر یا دختر بودن آنرا تشخیص داد. خانم ها در سه ماهه دوم یا بعد از آن می توانند بدانند صاحب فرزند دختر یا پسر خواهند شد. پلک ها بسته است تا رشد چشم ها را پشتیبانی کند. آنها تا هفته بیست و هشتم دوباره باز نخواهند شد. سرعت رشد سر کاهش خواهد یافت و جنین درازتر می شود.در هفته 12 بارداری قد جنین هفت و نیم سانتی متر است و وزن جنین تقریباً 28 گرم است.
zari zari قصد بارداری
🚨لیست داروهای خطرناک برای جنین و ممنوع در بارداری‼️


1️⃣ایزوترتینوئین (آکوتان): برای درمان آکنه شدید استفاده می‌شود، اما مصرف آن در بارداری می‌تواند منجر به ناهنجاری‌های جدی در جنین شود.
  2️⃣ داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs): مانند ایبوپروفن و ناپروکسن؛ مصرف این داروها در سه‌ماهه سوم بارداری می‌تواند باعث مشکلات قلبی در جنین و تأخیر در زایمان شود.
3️⃣ مهارکننده‌های آنزیم مبدل آنژیوتانسین (ACE inhibitors): مانند کاپتوپریل و انالاپریل؛ این داروها می‌توانند باعث ناهنجاری‌های کلیوی و سایر مشکلات در جنین شوند.
4️⃣ وارفارین: این داروی ضدانعقاد می‌تواند منجر به خونریزی و ناهنجاری‌های مادرزادی در جنین شود.
5️⃣تتراسایکلین‌ها: این آنتی‌بیوتیک‌ها می‌توانند باعث تغییر رنگ دندان‌ها و مشکلات رشد استخوانی در جنین شوند.
6️⃣تالیدومید: مصرف این دارو در بارداری می‌تواند منجر به ناهنجاری‌های شدید مادرزادی شود.
7️⃣متوترکسات: این دارو می‌تواند باعث ناهنجاری‌های مادرزادی و مشکلات رشد در جنین شود.
8️⃣فنی‌توئین: این داروی ضدتشنج می‌تواند خطر ناهنجاری‌های مادرزادی را افزایش دهد