سلام دوستان من فردا پریودم تموم میشه دوماهه اقدام کردم برای بارداری اما باردار نشدم
میخواستم هرکسی چیزی میدونه کمک کنه تا بتونم این ماه باردار بشم
پریودم منظمه

منم پریودم تموم‌شد .و ماهه چهارمه که اقدامم .

ماه چهارم تستم مثبت شد
اون ماه کلا بیخیالش شده بودم اقدام داشتم ولی استرسشو نداشتم اصلا
دمنوش مریم گلی مرزنجوش اسطوخودوس اویشن هرشب ی لیوان خودم میخوردم ی لیوانم اقام
فقط خودت از روز سوم قاعدگی تا روز ۱۲ باید بخوری
از ۱۲ ب بعد نباید بخوری ک اگ لقاح صورت گرف تاثیر بد نذاره

بستگی ب بدنت داره یکی تو ماه اول بار دار میشه یکی ام تو ماه دوازده بش فکر نکن نرمال زندگی کن و رابطه داشته باش اگر عجله داری برو سونو بده و امپول ازادسازی بزن ولی ورزش خیلی خوبه سعی مواد غذایی و ک نگهدارنده داره نخوری شیرینی و قند رو تا حدامکان نخور بسپر ب خودش

از کیت تخمگذاری حتما استفاده کن
استرس اصلا نداشته باش
ویتامین دی اسید فولیک بخور
من ماه دوم باردارشدم