مامانا کسی هست بچش همسن بچه من باشه در برابرخواب مقاوت کنم نخوابه

دختر منم اصلا روز نمیخوابه صب هم خیلی زیاد بخوابه تا نه شبا هم ب زور میخوابه ب دکتر ک گفتم گفت مساله خواب ارثی هس و کاریش نمیشه کرد یه شربت پدیا بست اسلیپ بهش داد یکم موثر بود ک اونم تموم شد

بله.دختر من شب ها تا ساعت ۲ بیداره.آخرشم با گریه و دعوا کیخوابه

اگه ساعت خوابشو میدونز سعی کن همون وقت بخوابونی
چون بچه ها از ساعت خوابشون که بگذره انرژیشون یهو چندبرابر میشه و سخاه واسه اینکه دوباره بخوای برگردونیشون به حالت خواب

یه زمانی بچه ها میخوان به هردری بکوبن تا پدرمادر رو راضی کنن که نخوابن یا دیر بخواین
شما برنامه ی منظم برای شباش داشته باش
و درهیچ شایطی کوتاه نیا
تا بدونه این قانونه
این روتینه
تا عادتش بشه

بله عزیزم
همین الان خوابيدن
دخترم ۱۰ صبح بیدار شده ظهر هم نمیخوابه الانم به زور دمپایی ک آوردم پیشم گذاشتم خوابيدن

اره خابش میاد اما نمیخابه از اول اینجور بود