من هرروز سعی می کنم براافطار فرنی درست کنم وباچای ونبات فرنی ونون افطارمی کنم بعدنماز یه خوراک ساده درست می کنم که سبک باشه.افطارشماچطوره؟ومعمولاچیامی پزید؟(جهت ایده)..

فرنی با دانه کینوا بی نظیره هم مقوی هست هم رشد قدی بچه هام زیادشده

نان و پنیر و سبزی و شامی ثابته

نون پنیر سبزی ثابته
معمولا سوپ یا فرنی
غذا رو ساعت ده به بعد میخوریم به عنوان سحری

من فرنی و چای هر روز تو سفره میزارم ،گاهی کنارش رنگینک میزارم یا زولبیا بامیه،یا کیک درس میکنم، پنیر و نون بربری بهم یکم میخوریم دیگه ساعت دوازده یک شام میخوریم جای سحری

افطار چون فقط من روزه میگیرم ،فقط نون و پنیر سبزی و اینا
بعد افطار شام میپزم که بقیه بخورن
البته که یه بار با من افطار میخورن یه بار شام 😂

من مستقیم میره تو سفره. دخترم خیلی فرنی دوس داره بلد نیستم درست کنم