لپه نفخ داره؟
من همچی خورم غیر حبوبات کم کم بخورم یا اذیت میشه؟

اره نفخ داره ولی همه چی بخور عزیزم من از روز اول همه چی بدون رعایت کردن خوردم فقط قبلش خیس میکنم نفخش گرفته بشه

حتما حبوبات روهم شروع کن اگه شیرخودتو میدی...دکترا میگن مادری که شیرمیده هیچ رژیم غذایی نداره مگراینکه بچه به پروتیین گاوی حساسیت داشته باشه که رژیم بگیره

اول اینک تمام حلوبات رو شب قبل خیس بده تاصبح نفخش برخ
دوم از عدس شروع کن ببین بچه واکنشش چیه... برای اینک بدنش عادت کنه روزانه از کم شروع کن، متلا یه حاماستی....
عدس و ماش کمتر نفخ دارن

حبوبات خیلی مهمن

دیدی دلدرده دیگ من نمیدونم چ کنی🤣🤣🤣

شروع کن کم کم بخور ولی حتما ی شبانه روز بذار خیس بخوره حبوبات و هی آبشو عوض کن تا بچه اذیت نشه

عزیزم همه چی بخور حبوبات فولیک اسید داره
فقط نفخ شونو بگیر
نخود ۲۴ ساعت
بقیه شون ۱۲ ساعت حتی بعضی ها میگن ۶ ساعت خیس بزار
نفخ شون گرفته میشه