من سه وعده اصلی رو میدم
حدود ۱۵ قاشق از قاشق کوچیکه خودش
میوه هم میانوعده میدم
موز و سیب
گاهیم آوکادو قاطی موزش میدم
سیب هم آبپز کردم چون رفلاکس داره گذاشتم یخچال هر روز چهارتیکه میدم که میشه یکی
بای حداقل دو وعده اصلی بدیم هربار نصف لیوان فرانسوی یا ۱۲۰سیسی
میوه هم دوبار بدیم بهشون درحد۷۰۰/۸۰۰تاهم شیر بخورن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.