منم شیر دوس ندارم تو بارداری هم نخوردم
عزیزم من بارداری دوممه ی وقت گرفتم رفتم زیر نظر دکتر تغذیه برا من شیر نوشتن روزی دو لیوان روزی هم نصف لیوان ماست یا یک لیوان دوغ اگه شیر خالی نمیتونین بخوری با موز یا نارگیل یا خرما ترکیبش کنین نهایت شیر معدتو اذیت میکنه نخور بجاش ماست کشک دوغ اینا بخور
شیر بدون لاکتوز بگیر
شیرموز یا شیرنارگیل هم نمیتونی؟
منم نخوردم
والا منم شیر نخوردم
اشکالی نداره که
منم نمیتونستم یخورم دکترم گفت بستنی بخور
لبنیات بخور ماست بخور پنیر خوب بخور شیر موز بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.