کمر درد بعد زایمان بقدری شدید ک میخام بشینم ب بچه شیر بدم نمیتونم بلند شم
چ کنم با این درد آخه

کاچی درست کن داخلش زردچوبه و دارچین بریز،قرص کمر نر و ماده رو از عطاری بگیر بزار رو شعله گاز پوستش ترک بخوره مثل بلوط بعد مغذشو دربیار آسیاب کن یک قاشق چایی خوری ازش بریز تو کاچی با پودر مغذیجات چند دفعه که بخوری کمردردت خیلی بهتر میشه. فقط حواست باشه خیلی گرمیه زیاد نخوری اگه بچت زردی داره بزار زردیش کامل خوب بشه بعد بخور

کمر درد مج دستم مچ پاهام زانوهام همه درذ میکنه مچ دستم ک انگار ی چیزی توش جابجاشده

من رفتم دکتر برام دوتا آمپول نوشت دردش با اون دوتا آمپول خوب شد خداروشکر

متاسفانه من هنوز دارم 😬😮‍💨

خیلییییی بده ...
بگو با روغن سیاهدونه ماساژ بدن کمرتو بعدشم با شال ببندش گرم بشه

زايمان طبيعي بودي عزيزم؟

من با گذشت دو ماه هنوز کمر درد دارم و خیلی اذیت میشم🥲