سلام عزیزان
مامانای ک بچه های بالای ۳ سال دادن ب بچه هاشون شربت امگا ۳ میدن؟
ینی منظورم جزو روتین روزانه باید باشه؟
شنیدم خیلی خوبه برای هوش بچه؟
چقدر باید داد؟

من فقط ایمونس میدم گاهی وقتا

من قرص میدم

ن ب جاش تخم بلدرچین ماهی میگو میدم

من ی مدت دادم ولی خیلی چرب و بد بوعه ی دوره فقط دادم

من که هیچ شربت تقویتی نمیدم واقعا حس می کنم خیلی کم کاری می کنم ☹️
فقط چند روز پیش که پسرم سرما خورده بود بردمش دکتر گفتم داروی تقویتی که لازم باشه براش بگین وزنش کرد گفت وزنش خوبه چیزی لازم نیست اما خب قبلا ازمایش چکاپ داد کم خون بود یخورده🥺

دکتر دختر من نظرش این بود به جاش ماهی حتما تو وعده های غذایی باشه به جای مصرف امگا من هفته ای یک بار میدم و گفتن ک کافیه البته حداقل
بیشتر بخوره ک چه بهتر