خانوما اریا فقر اهن و کمخونی داره چی میتونم بدم بهش؟اشتهاام نداره اصصصلا

چه علائمی داشت که فهمیدن کمبود اهن داره

دکتر دخترم بهش ی قطره فولیمکس داد که کنار آهنش بدم.. برای جذب بهتر آهن...
عدس و ایناهم خیلی خوبه

قطره آهن
شربت آهن
هر روز تخم مرغ
عدسی هفته ای دو بار
و پسته خام

براش عدسی زیاد درست کن

قطره آهن لیپوزوفر عالیه دختر منم یکم کم خونی داشت الان بر طرف شده از این میدم بهش

برگه زردالو

قطره اهن رو ک بده بعد بهش بادام عدس کنجد سه شیره عسل

پسرمنم آهن بدنش کمه دکترگفت تاسه ماه دوبرابر قطره آهن بهش بده