خانوما من الن ۱۰ روزی میشه زایمان کردم بعد دو سه روز از زایمانم شیرم زیاد شد در حدی که سینم با یه لمس شیر میداد امروز کلن سینهام شیر ندارن و یکی از سینهام شیرش اب شده اون غلظت که باید داشته باشه نداره ،البته موقعی که سینهامم شیر داشت میدوشیدمش تو سینم نمیذاشتمش ،بنظرتون چیکار کنم ؟طبیعیه ؟حس میکنم اطرافم چش کردن 😢

قطره یا کپسول شیرافزا بگیر
کاچی بخور
بادام و فندقم خیلی خوبه
پودر گالاکتومید
و ساشه گالاکتورایز

شیر منو چش زدن عزیزم به واضح قدرت چشم نظررو دیدم
شیررر داشتمااااا هر نیم ساعت سینه هام پرر میشد میریخت بیرون
بچم به زور میگرفت سینمو تا خاست بگیره کم کم یاد بگیره شیرم کم شد و رفته رفته خشک شد هرچی قطره و قرص شیرافزا خوردم بی فایده بود🥲

پیش هرکسی سینتو باز نکن حتما چشت زدن مگو شیر دارم ب کسی دبگ

اینو بگیز عالیه