میگن باید شبا قبل خواب بخوری
وسعی کن تایم مشخص بخوری،مثلا اگه امشب ۱۱خوردی شب بعدی هم ساعت ۱۱ بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.