سلام بچه ها
من چهار ماهه زایمان کردم اصلا شکمم تو نرفته
خودم لاغرم این شکم خیلی هیکلمو بهم ریخته.
اندازه آدم سه چهار ماهه شکم دارم.
راه حلی دارید برا اینکه بره تو

با یه شال یه کمربند طبی ببند..خییییلی تاثیر داره‌.من یه هفته بستم تاثیرشو دیدم

منم اینطوریم ...انشالله پسرم ۶ماه بشه میرم ورزش ...میگن ببندی کوچیک میشه

منم شکمم خیلی بزرگه فکنم باید بعد شش ماه ورزشای شکمی انجام بدیم

منم همینطورم یکم دخترم بزرگتر شه میرم باشگاه