سلام خانما میگم واسه شیر مادر ک زیاد بشه چی بخوریم چون من مراجعه دکتر نمیرم و نگرانم بعد از زایمان شیرم کم باشه و نمیخام شیر خشک ب بچه بدم

چرا نمیری؟

بایدتغذیه ات عالی باشه خصوصابعداززایمان روغن حیوانی.سرشیر.ماهی کبابی.کباب .تخم مرغ محلی.بلدرچین .شیرگاوباعسل .شربت کاسنی وبیدمشک باخاکشیریاتخم شربتی .هندونه

منم هر چهار هفته میرم پیش دکترم قرصامو الان اضافه کرده وزنم رو چک میکنه ضربان قلب بچه رو نگاه میکنه و حرکات شو

واقعا چجوری جرات میکنی من که دکترم گفته ۵ هفته یه بار میرم بازم استرس دارم میگم کاش زودتر برم