سردرد دارم فشارم گرفتم خوبه از ناراحتیه استامینوفنم روش اثر نمیکنه چیکار کنم😭

دارچین یا آبلیمو بزن به پیشونیت

مکانیسم میگرن میدونی چجوریه؟
سلولهای عصبی ی ماده شیمیایی تولید میکنن ک باعث میشه رگهای مغز ملتهب میشن و به جمجمه فشار وارد میکنن و باعث سر درد میشن،و سرمای کم موضعی التهابو کم میکنه، هیچ راه درمان قطعی و شناخته ای شده ایم نداره فقط باید عواملی ک باعث سر درت میشنو پیدا کنی و ازشون فاصله بگیری
مثل، گوشی، بوی تند، صدای زیاد، ناراحتی و گریه و ...

دارم تایپک هارومیخونم تعجب کردم بخدا یعنی من اینهمه مدت که سرم درد میکرد واس دندونم نبود😑😑😑😑
میخواستم برم دندونمو پانسمان کنم هزارتا دارو درمان گرفتم کارساز نبود فقط استامینوفن.ولی الان میفهمم که الکی بودن 😕

کمپرکس اب سرد بزار قسمتی ک درد میکنه، تحملشو راحتر میکنه

برو توی ی اتاق تاریک و ساکت و اروم ک هیچ بویی ام اذیتت نکنه و استراحت کن
سریعتر خوب میشه
فعالیت بدنی، صدا، بو میگرنو تحریک میکنه و نمیزاره خوب بشه

وای منم سرم درد میکنه قسمت چپ سرم کمی کنار تر از چشم و ابروم .حس میکرم از دندونم باشه ولی انگار واس دندون نیست .
دندونم سیاه شده ولی فک میکردم واس اونه عصبشه که درد میگیره .
بعضی وقت ها ازخود بی خودم میکنه حال هیچیو ندارم .تند تند میبندم بازم درد داره .

بری ام دکتر فقط اجازه استامبوفن میدن ک فایده نداره

من میگرن دارم
سر دردای وحشتناک ک استامینوفن اصلا برا درد من مسخره است
توی بارداری دکتر گفت خوب میشه، نشد ک هیچ بدترم شد
من دارو نمیخورم اصلا
چون باید ژلوفن بخورم تا دردش بیوفته ک اونم ممنوعه

کجای سرت درد میکنه اکثرا؟
گیج گاهته؟

سرتو با دستمال ببند سعی کن خونه رو تاریک کنی بخوابی

من با شال مي بندم و يه كيسه آبگرم ميزارم جايي كه در ميكنه يه موزيك مديتيشن هم بزار يك ساعت بخواب من اين كار رو انجام ميدم قرص هم نميخورم خوب ميشم

خودت میگی از ناراحتیه دردهایی که منشا عصبی دارن با مسکن بهتر نمیشن یه دوش بگیر موزیک یا هر چیزی که آرومت میکنه گوش کن به چیزای ناراحت کننده هم فکر نکن بهتر میشی

کم ابی بدنه اب بخور مایعات زیاد بخور