خانم هایی ک هم هفته منین کدوم سمت میخوابین؟

بالشت بارداری بگیرین که تو خواب نچرخین رو شکمتون اگه عادت دارین رو شکم بخوابین الان زیاد ضروری نیس از پنج شش ماه ب بعد رعایت کنین

هرسمت راحت ترم چون هنوز زوده

تا شکم بزرگ نشده مهم نیس خوابیدنت غیر رو شکم.. دکتر من گف تا ۱۶ هفته راحت باش

تا هفته ۲۰ خوابیدن آزاده