۱ پاسخ

مصرف میوه و سبزیجات رو وارد برنامه غذاییش کن
پسر خاله‌ام اینطور بود
و تویه برنامه غذاییش علاوه بر میوه کنار ناهارش، هویج آبپز، کدو، لوبیا سبز پخته، سالاد شیرازی و … داشت هنوزم داره
الان ۵ سالشه از وقتی غذا خور شد و متوجه یبوستش شدن دکترش بهش برنامه داد، و حالا نداره اون مشکلو اما عادت به خوردن چیزهای سالم داره

سوال های مرتبط