سلام خانوماا سیزده تون به در 🌸🌸
میگماااا برا نفخ چی خوبه روده هام ایقد سروصدا میکنن که نگو ایقد عیبم میاد یبوست دارم هرچی میخورم روان نمیشم آب،سبزیجات ،شربت منیزیم ،بامیه ولی متاسفانه خوب نشدم
امروزم حالت تهوع داشتم الان دیگه راحت شدم گلاب به روتون بالا اوردم ممنونم راهنمایی کنید 😘🌹

عزیزم شیر برای یبوست عالیه

خب دیگه تا یه حدی عادیه ، هندوانه هم خوبه

کره حیوانی هم خوبه

روغن زیتون بریز رو غذات

سلام عزیزم آلو بخارا رو بزار تو آب جوش خیس بخوره چند ساعت بعد هم خودشو هم آبش رو بخور من برگه هلو یا زرد آلو هم میخورم مشکلم حل میشه انجیر هم تو شیر بجوشون بعد بخور آب رو آتیشه

اب گرم ب مقعدت بگیر ببین کارنمیکنه