خانوما من دنده راستم خیلی دردمیکنه نفس میکشم حس میکنم دردمیکنه، اصلا نمیتونم به پهلو راست بخابم، زیادم به پهلو چپ میخابم خسته میشم، یه راهنمایی کنید کیااین تجربه رو دارن؟

من برعکس دنده چپمه دقیقا از ۲۲ هفته شروع شد الان ۲۴ هفته ام بهتر شده اما باز هس. خیلی شدیده دردش درکت میکنم. ب راست بخواب یه ذره خودتو بیشتر بکشی میره زیر دردش گم میشه میتونی راست هم بخوابی

سلام یکی از دوستان تجربشو داشته اینجوری راهنمایی کرده بود:
گفتن حتما از کمربند بارداری استفاده کنم
موقع خواب یچیزی بین دو طرف شکمم بزارم که من بالشت بارداری داشتم نتونستم استفاده کنم بخاطر درد شدید دنده هام گفتن پتو مسافرتی کوچیک چند لا کنم بزارم تو طرف شکمم چپ و راست که فشار شکمم از رو دنده ها و رحمم برداشته بشه
و دکتر خودمم که ژل معرفی کرد گیاهی ببین معجزه بود
هر ۸ساعت میزدم موضع دردم با یه کیسه فریزر میزاشتم روش کیسه آب گرم میزاشتم
اسم ژل :ژل موضعی ضد درد گیاهی
باریج اسانس

من لگن درد دارم مقعدم نمیتونم بشینم

منم شکم نداشتم دوروز رفتم خونه‌مامانم شام ناهار آماده خوردم حالت تهوعم کمتر بود الان تو دو روز شکمم بزرگ شده 🤣

یعنی هیچی شکم نداری؟؟

برای من دنده چپم درد می‌کنه خیلی اذیتم خصوصا وقتی سیر میشم بیشتر درد میگیره نمیدونم چکار کنم 😭

من پاهام گرفته اونم به خاطر اینه کلا یا راستم یا چپ طبیعیه چون جور دیگه نمیخوابیم وزنمون میوفته روش