سلام
خانما رفتم سنو ۳۲ هفتگی انجام دادم .وزن جنین ۱۷۰۰ بود دکتر گفت وزن جنین کمه .خیلی ناراحتم 🥺

بستنی و اش دندونی معجزس . من تو دو هفته با همینا ۸۰۰ گرم بچم رشد کرد

حالا خیلی هم کم نیست
یه کوچولو فقط
که درست میشه کاری نداره

نه عزیزم نرماله وزنش
منم همینقدر بود
اوج وزن گیریشون از الان به بعده سعی کن چیزایه مقوی بیشتر بخوری مخصوصا چیزایی که پروتئین داره

آجیل حلیم پاچه حبوبات بخور

عزیزم ناراحتی نداره اگ دیابت نداری دلستر بستنی مغزیجات اینا عالیه واسه وزن گیری
پودر لیدی میل

ببین کم نیست ولی بیشتر باسه بهتره
لیدی میل بخور کباب آجیل بیتنی