خانوما لیدی میل چجوری میخورین

من با آب ولرم

من با اب گرم میخوردم شبیه شیرکاکاعو میشد

با آب ولرم قاطیش کن بعد بذار اندازه نیم ساعت تو یخچال خنک شه که تهوع نگیری
با آب بخوری جذبش بیشتره تا موقعی که با شیر بخوری

همونطور که روش نوشته . ولی من جا روزی ۲ بار ۴ اسکوپ روزی ۱ بار ۲ اسکوپ میخورم

اگه کاکائویی باشه با شیر خیلی هم خوشمزه میشه

یا اب سرد یا شیر سرد
یه لیوان از اب یا شیر سردش خیلی بهتره
بعد هم میتونی دو پیمانه تو همون لیوان بریزی یهویی بخوری هم میتونی تو یه لیوان یک پیمانه بریزی یکی صبح بخوری یکی شب دیگه دکترت چقدر گفته بخوری

منم‌ میخوردم با آب ولرم قاطی می‌کردم میخوردم

من روزی یه پیمانه میریزم توی آب خنک میخورم

با آب قاطی کن

من با آب ولرم میخوردم ولی ده تا بیشتر نتونستم حال بهم زن بود

بریز داخل شیر