نی نی هنوز به دنیا نیومده ولی من استرس شیر ذو دارم دوست ندارم شیر خشکی بشه چی بخورم یا چیکارکنم که شیرم زیاد باشه؟

به خودت استرس نده،همین استرس باعث میشه شیرت کم بشه
شیرخشک هم هیچ ایرادی نداره،دکترا
دیگه الان اکثرا توصیه میکنن در کنار شیر مادر (اگه کافی نباشه واسه بچه و سیر نشه) شیرخشک بخوره
کلی هم مواد مغذی داره،غنی شده ست و آهن هم داره
پس بیخود نگران نباش، خیلی زیادن بچه هایی که فقط شیرخشک خوردن و از بچه هایی که شیر مادر خوردن قوی تر و سالم‌تر هستن

بچه که اومد شیر خودش اینقد زیاد میشه میگی چکار کنم کم بشه وقتی زایمان کردی بری زیر دوش گرم

بدون استرس و حرص و جوش باشی شیرت میاد نترس . سوپ و آش و خرما و غذاهای پر انرژی بخوری شیر زیاد میشه با غذا سبزی خوردن بخور شیر و زیاد میکنه

مایعات شیروزیادمیکنه هفته ایی دوبار رازیانه دم کنی خوبه آبگوشت سوپ حلیم قطره ی شیرافزار چایی کمرنگ البته بعداینکه بدنیا اومدش اینارو بخور

چرا فکر میکنی شیرخشک بده؟
اتفاقا خیلی مواد مغذی داره برای بچه. نمیگم شیر مادر بده، هر کدوم مزایای خاص خودشو دارن.
ممکنه شیر زیاد داشته باشی اما بچه ب خاطر حساسیت اصلا نتونه شیر مادر بخوره! یا ب خاطر آلرژی!
اینا رو میگم ک اگه مجبور شدی شیرخشک بدی اصلا ناراحت نباشی، خیلی طبیعیه، عادی باهاش برخورد کن.

و اما در کل نوشیدن مایعات شیر رو زیاد میکنه، آبگوشت، عدسی، سوپ، شیر برنج، میوه ها، دلستر اما زیادش خوب نیست، حبوبات هم حتما باید نفخ شون گرفته بشه ک بچه اذیت نشه