آجیل رو ب چ صورت ب بچهاتون میدین؟؟

پودر شده
میریزم رو پوره میوه

یه نیم ساعت بنداز تو آب جوش بعد پوستشو جدا کن بذار خشک بشه
بعد اگر رنده ریز داری یا چایی صاف کن داری با همونا رنده کن
حالا یا تو فرنی براش بریز یا با یکمی پنیر بهش بده یا تو ماست براش بریز یا پوره موز درست کن و با شیر رقیق کن یکم پودر آجیل روش بریز بده به پسر گلت

پودرشو یا یکم اب میریزم حالت خمیر میکنم میده کوچولو کوجولو بخوزن یا بیشتر توی اوتمیل و فرنی میریزم

پودر میکنم و میریزم تو فرنی یا صبحانش.

رنده تو ماست قاطی کن