سلااااممم
مامانایی که بچه ۲-۴ ماه دارین
تنهایی باهاشون میرین بیرون ؟ تو اغوشی میزارین یا کالسکه؟
باشگاه میرین ؟🫠🫠 بعد زایمان تپل شدم 🤣🤣 شیر خودمو میخوره نمیدونم میتونم برم یا نه
کسی هست تو این سن بچه باشگاه برع؟ چون شیر خودمو میدم نمی تونم رژیم بگیرم؟؟

من از غفاری دایت رژیم شیردهی گرفتم حالا کامل رعایت نکردم ولی خوب بوده تا الان😅
باشگاه چون سزارین بودم پرسیدم از دکتر گفت تا۶ماهگی نری بهتره ولی تصمیم دارم از هفته دیگه برم پیاده روی

بله تنهایی میریم بیرون ،تو کالسکه میذارمش ، رژیمم گرفتم شیرینیجات اصلا نمیخورم ، تو خونه با برنامه های ورزشی که نصب کردم ورزش میکنم اینقدر جمعو جور شدم

کی گفته نمیشه رژیم گرفت؟

من بچه ۴ماهه دارم
اره تنهایی باهاش میرم بیرون
تو کیسه خواب
من باشگاه نمیرم
نمیدونم والا
منکه خودم لاغرم نمیخواهد رژیم بگیرم

منم شیر خودمو میدم، نزدیک ۶ ماهشه پسرم، هیییچ جا نمیتونم برم،تازه چاقم هستم🫠