سلام تا حالا کسی قرص امگا 3استفاده کرده مصرفش چجوریه روزی یکبار هفته ای یکبار چحوریه ؟؟

من در بارداری دکتر بهم داده بود
هر روز بعد ناهار میخوردم

تو بارداری هفته دو بار غیر بارداری هفته یکی

من دکتر تو بارداری داد یه روز در میون الان هر روز یه دونه میخورم

❤️❤️❤️❤️

معمولا میگن ۲ روز در هفته.
باز بستگی داره ازمایش بدی ببینی چقد بدنت نیاز داره و دکتر چی تجویز میکنه برات

بستگی داره واسه چی بخوری

هرشب یکی میخورم من

من یک روز درمیون میخورم