گوشت بلدرچين و تخم مرغش چ خاصیتی داره؟ گوشتش رو چجوری بدم

.....

گوشتشم که گرمه کلی قوت داره از گوشت مرغ و گوساله خیلی بهتره

تخمش چند برابره تخم مرغ خاصیت داره

من امروز نصف بلدرچینو با پیاز کره سبزی سوپی جوپرک هویج
فقط سرخ کن یه ۲۰دقیقه با حرارت ملایم خیلی بو ضح میده اخه

من روز درمیان یکی میدم بهش

خیلی خاصیت داره
من گوشتش رو میپزم همین طوری میدم بعضی اوقات
تو سوپ هم میریزم