سلام مامانا بیاین بگین علائم زایمانتون چی بود. وچکار کردین زایمان زودتر شد. چی خوردین؟؟؟؟

ببخشید رابطه بدون پیشگیری باعث شل شدن دهانه رحم میشه

دوش آب گرم
شیاف گل مغربی
پیاده روی

سلام ان شاءالله صحیح وسالم زیر سایه خانم فاطمه زهرا همه زائوها وهمچنین شما فارغ بشید درخواست میدهید ممنون

اگر میتونی جارو برقی یا جارو شارژی بکش من زیاد کشیدم

هیچی شبش فلافل خوردم بعد صد سال بعد دهانه رحم ۵ سانت شد

پیاده روی کن ورزشای مخصوص انجاج بده

من ک بخدا انقد پیدا روی کردم و ورزش دیسک درد گرفته ب زور راه میرم اما هنوز درد زایمان نگرفتتم

سلام عزیزم اگه طبیعی هستی ورزش های لگن رو انجام بده پله همش بالا پایین کن بچه بیاد تو لگن دردت بگیره تحریک باید زیاد داشته باشی