آمپول اچامجیزدی
قرصسندرم تخمدان پلیکیستیک
واسه تنبلیتخمدان
سلام دوستان😍😍
تو روبیکا گروه چتکده مامانا روزمرگی و بارداری و اقدام ها جهت دریافت لینک به آیدی زیر پیام بدید. لینک گروه و براتون بفرستم🥰
فقط لطفا فعالها درخواست بدن😙
@yyyyyyyy667
دارو گیاهی ممکنه بخوری بعد درگیر کیست و ... بشی
روزی یک ساعت پیاده روی کن ورزش کن
اضافه وزن داری کم کن
اصلا بیسکوییت و کیک و شکلات و نوشابه دلستر و شکر و ... به هیچ وجه نخور
باداروگیاهی کمی دیرتر به نتیجه میرسین
ولی پیاده روی برین قند رو حذف کنید
بجاش خرما توت کشمش بخورین
ارده و شیره خرما یا انگور
ودوراز استرس و اعصبانیت
ورزش زیاد کن مخصوصا پیاده روی
اصلاح ص
سبک کن هرشب شکمتو باروغن سیاه دانه وزیتون ماساژ بده چیزای گرم بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.