خانوما یه حالت دل پیچه.. یا درد پریودی دارم.... چند ثانیه طول می‌کشه قطع میشه باز شروع میشه... یبوست هم هستم...بخاطر چیه ؟؟لطفا جواب بدید نگرانم 💙

بخاطر یبوسته

اگه قرص تهوع میخوری از اونه که یوبس شدی
به چپ بخواب شکمتو ماساژ بده خوب میشی

سلام جرعه جرعه ولی در طول روز زیاد اب بخورید سبزیجات و میوه هم بیشتر بخورید چیزای نفاخ نخورید بخاطر یبوست و نفخه

بخاطر یبوسته خیلی نرو زور نزن به دهانه رحمت فشار میاد

بخاطر یبوسته عزیزم
انجیر خشک و بزار داخل شیر یه ساعت بمونه
بعدش بخور

منم اینجوری ام فک کنم از یبوسته