سلام.من5ماهه حبوبات نخوردمه الان میتونم بخورم دخترم شکمش نفخ نمیگیره؟دکتر گفت میتونی بخوری ولی میترسم دل درد بشه.الان 3روژ نخود کردمه آب ابشپ مرتب عوض کردم که نفخش بره مواد فلافل درست کردم . کلا حبوبات 2روز یا3روز میخیسونم ولی بازم نفخشو داره حبوبات. دلم خیلی فلافل میخاد میخام فردا درست کنم ولی دو دلم بخورم یا نه!

چرا حبوبات خیلی نفاخه و بچه اذیت میشه

والا من از اولش همه چی خوردم

مرسی عزیزان😘

اگه از اول میخوردی حالا دیگه عادت کرده بود اذیت نمیشد
مامانم اون اوایل وقتی یه چیزی نمیخوردم میگفت بچه رو پرهیزی نکن همه چی بخور که شکمش عادت کنه

عزیزم نمیشه که خودمونو از همه چی محروم کنیم من خودم از هر چیزی یکم میخورم چون نمیشه اینجور و ممکنه بعدا هم بچه بدغذا بشه بخاطر همین همه چیز یکم میخورم بعدش عرق نعناع میخورم

ببین واسه اولین باری که میخوای بخوری فلافل خیلی سنگینه
از چیزای سبک تر شروع کن
مثلا عدسی عدس پلو قیمه

من ک دخترم تو برنامه غذایی خودش لوبیا و نخود داره ! البته بچه ها باهم فرق دارن دکتر دخترم میگه الان بزرگه و روده هاش تقریبا تکامل پیدا کردن و گاز معده شون خارج میشه اذیت نمیشن مث نوزادی ک نمیتونستن خارج کنن

از فلافل بکش بیرون کلا نفخه