۴ پاسخ

امروز کمپرس سرد بزار
فردا گرم نزاریش روش هی بردار تند تند دوباره بزار
قنداقش کن یا با یه چیزی پاهاشو ببند ک تکونش نده اذیت بشه جاشم خوب نشه
من روز اول قشنگ بستمش جا نداشت پاهاشو تکون بده بعد یه روز شکر خدا خوب شد جاشم نموند مثلا سفت اینا بشه فقط نباید تکون بدن حالت جمام یا کوفته پیدا کنه سخت خوب میشع

پاهاش همش با ویکس چرب کن با پلاستیک ببند و قنداقش کن استامینوفن هم سر ساعت باید بدی

روز اول کمپرس سرد از فرداش کمپرس گرم تا جاش متورم نشه این دو روز رو یکم باید حوصله کنین و وقت بزارید تا سریعتر خوب بشه

کمپرس گرم

سوال های مرتبط