چرا نباید تو سه ماه سوم یبوست نشیم؟؟؟

ساده ترین دلیل چون خیلی وحشتناک و دردناکه🙃 زور زدن هم برای بارداری خطرناکه

من اصلا نشدم

بخاطر زوری که باید زد و فشاری که به جنین و رحم میاد ، سعی کن شیرو داغ کنی انجیر خشک بندازی داخلش یکم که ولرم شد همونجوری بخوری جفتشو خیلی خوبه،تنها چیزی که واسه یبوستم جواب میده انجیرخشک و شیرداغه🫠

بخاطر اینکه موقع دفع زور نزنی هم رو دهانه رحم تاثیر داره هم بواسیر ب دکتر بگو بهت دارو میده

به خاطر بواسیر بعد هرچه شکم شما خوب کار کنه خورد و خوراک بهتر

وا مگه میشه من همش یبوستم که 🤦

🙄🙄🙄

واقعااا