خانما ترومام باعث افزایش وزن خودمم میشه یا نه دکتر ماه پیش برام نوشت ی قوطی خوردم امروز میگه وزنت سه کیلو از سری پیش که دیدمت افزایش داشته ازمایش دفع پروتئین نوشته ولی دوباره ی قوطی ترومام هم داده چی کنم بخورم یا نه

ترومام چیه

عزیزم منم دقیقا این تو شدم 😐 هم ترومام خوردم هم فمیسل بعد دکتر میگه از اون ماه چهار کیلو افزایش داشتی دفع پروتئین و ادرار ۲۴ساعته نوشته موندم تو استرس 🤦🏼‍♀️

سه کیلو الان خیلی زیاد بوده؟؟ چی میگن این دکترا به خدا دیوونمون کردن من ۲۰ کیلو چاق شدم نه فشار دارم نه دفع پروتیین نه هیچی بچمم ریزه وزن نگرفته انقدر که همش دکترم گفت بخور بخور بخور دیوونم کرده

بعد الان تخم مرغ گوشت اینا نخورم ؟یادم رفت راجب تغذیه سوال کنم فقط گفت نمک نخور