برای گرفتگی بینی یه راهکار بدین خیلی اذیتم میکنه با دهن که نفس میکشم حالت تهوعم بیشتر میشه😭

وای منم همینجوریم
دماغمم میسوزه همش
فک نمیکردم از بارداری باشه
ولی چندنفر گفتن ماهم اینجوری بودیم

ویکس بزنم به جلو دماغت

خودتوبخور آب گرم بده

استنشاق آب نمک خیلی ملایم هم خوبه

عزیزم پیشونیت و با یه هد بند ببند اگر پیشونیت و گرم نگه داری یا کلاه بزاری سرت بینیت باز میشه

از داروخانه قطره یا اسپری بگیر بزن