خانومایی که زایمان طبیعی کردین بعد چند روز معدتون کار کرد من همش استرس دارم😢

همون روز

۴ روز بعد کار کرد
ولی اون جور که منو ترسوندن درد آور نبود
گفتن درد داره خیلی چیکار میشی فلان میشی
ولی یکم یبوست هم داشتم ولی درد زیاد نداشت
و اینم بگم تو دست شویی من نفس عمیق میکشیدم 🤣🤣🤣🤣 که درد نکنه و راحت دست شویی کنم

من همون روز کار کرد

من ۲ روز کار نکرد
با شیاف کار میکنه

شیاف گیلیسیرن بزار راحت کار میکنه
چون ترس بخیه داری نمیتونی به خودت فشار بیاری ولی با شیاف سریع خوب میشی

من ک الانم هر چند روز ی بار

بعداز ۳ یا۴ ساعت باید کار کنه