دخترا لطفن بخونین منو راهنمایی کنین 🥲🥲کسی هست تنبلی تخمدان داشتع باشه و اصلاح سبک کرده باشه و واقعن علائمتون خوب شده باشه ؟🥺
من واقعن خسته شدم خیلی خستهههه همیشه پریودم نامنظم و طولانی والا همه دیگ مسخرم میکنن میگن دائم الپریودی
هیچ وقت یادم نمیاد منظم باشم مگ با قرص ااونم ینسری ال دی خوردم بدجور افتادم ب لکه بینی ۱۰ روز لکه بینی داشتم جوش زد صورتم کلی با این قرص اصلن افسردم کرده بود قطعش کردم الان دوباره پریود شدم
واقعا چ گناهی کردم من ملت ۳ روز پریودن عصابشون نمیکشه منم اینجور
همیشه کارامم عقب میافته و حیرونم بخاطر پریودی الان کلاس شنا ثبت نام کردم زارت پریود شدم خداروشکر خوبم نمیشم نوبت لیزر داشتم گفت پریودی نیا ممکنه اثر نذارع چون تایم پریودی هورمونا قر و قاطین
خیلی خستم بچها 😫😫😫

آبجیم بااصلاح سبک تنبلی تخمدانش هم درمان شد
ولی خیلی سفتوسخت بودااا
دوسال کلییییی چیزاحذف
اصلا همش میگف موندم چیچی بخورم😅
بعددوسالم کلی لاغر کرد

ولی اصلاح سبک تنها گزینه ای برا من داشت این بود ک بخاطر سالم خوری از نظر اعصابی راحت بودم ولی ۴۸کیلو بودم شدم ۴۶
چون هیچییی نداری بخوری

من سابقه طولانی تو خوردن قرص و ۱۰ماه اصلاح سبک دارم‌
ببین اصلاح سبک واقعا کار سختی و زجر اوری هست تازه من لاغر بودم و رو وزنم گیر نبود و از همه چی میذاشت به مقدار دلخواهم بخورم .یه ذره وزنت بالا باشه اول میگه باید لاغر کنی.عملا هیچی نمیتونی بخوری .
من ۱۰ماه اصلاح سبک کردم .
ماه اول با ۳روز تاخیر پریود شدم ماه دوم تقریبا با ۸روز تاخیرشدم ماه شدم حدود ۴۰روز کشید تا پریود بشم .ماه چهارمم پریود شدم دیگه پاک نشدم با قرص قطعش کرد.ولی من اصلاح سبک رو ادامه دادم .بعد ۱۰ماه دیدم هم دارم قرص میخورم هم دارم اصلاح سبک میکنم و خودمو زجر میدم.گفتم چه کاریههههه.
قرص دوفامد بخور از روز ۱۴سیکلت تا ۲۴سیکلت تقریبا ۲روزم طول میکشه پریود بشی
من ۱سال اینو خوردم و مث ادم هرماه سر ی تایمی پزیود شدم

من تنبلی تخمدان دارم. ۷ماه اصلاح سبک انجام دادم زیر نظر یه ماما که دکتر تاجیک تو پیجش معرفی کرده بود. بعد ۷ماه رفتم پیش دکتر خودم آزمایش نوشت. ببین بدتر شده بودم. همه چی ریخته بود به هم. گذاشتم کنار که اقلا به روال سابقم برگردم
من دیگه اهمیت نمیدم. بارداریمم سر همین موضوع اصلا متوجه نشده بودم. چون همیشه نامنظمه پریودم منم بیخیال بودم

به نظرم دکترتو عوض کن به خاطر اینکه تشخیص اصلی بدن با دارویی چیزی خوب بشی وگرنه این مدلی پریودی اصلا نرمال نیست
بعد اینکه چرا ال دی میخوری
قرص بهتر از این هم هست

منم تنبلی داشتم ۵.۶ پیش ولی الان دوماهه سر وقت پریود میشم ولی خیلی دردناکه وزنمم کلا ۴ کیلو کم کردم نمیدونم خوب شده یا نه . منم خواهرم همش پریوده میدونم چی میگی همه کار کرد کیست مویی داشت عملم شد ولی باز چند ماه بعد عملش داستانش مثل قبل شد حالا اینسری فیبرومه😑

اصلاح سبک زندگی واقعااا تاثیر داره ، باید شکر و شیرینی جات و قوه و کاکائو و بزاری کنار هر روز 1 ساعت ورزش کنی، حالا یا تو خونه یا پياده روی ، ولی بهترینش اینه که ضربان قلبت بره بالا یا عرق کنی
غذا های سالم بخوری ، غذا هاتو کم روغن درست کنی از روغن کنجد یا زیتون استفاده کنی ، حتما سبزی مخصوصا تره بخوری
چایی حذف کنی به جاش دمنوش رازیانه و پونه (هل یا گلاب یا زعفرون) بخوری
به غذات پودر رازیانه و پودر زیره سبز بزن

به هیچچچچچچ عنوان توی پریودی سردی نخور یعنی میوه های سرد نخور غذای سرد نخور به جاش کاچی با روغن حیوانی بخور ، توش پودر گردو و بادوم بریز، صد درصد اثر داره
عمرا تاحالا این کارا رو انجام داده باشی
این نخورن سردی خیلی مهمه ها ، دیواره رحم زخیم میشه اگه سردی بخوری

بله من تخمدان پلی کیستیک داشتم با اصلاح سبک و ورزش بیست کیلو کم کردم سه ماه پریودم منظم شد بعد هم پسرمو باردار شدم
قبلش کلی دکتر و دارو و هزینه با کلی دارو دو بار باردار شدم هر دو سقط میشد اما بعد که با اصلاح سبک خودمو درمان کردم کاملا سالم و خوری و ورزش مداوم یهو دیدم که کاملا طبیعی پریود و بعدم باردار شدم منی که بدون دارو اصلا نه پریود میشدم نه باردار

باید تحت نظر باشی عزیزم

قند و شرینیجات و سس و نوشابه کلا حذف تا جایی که میتونی پیاده روی کن هرروز وزنت اگه بالاس چند کیلو لاغر کن و اینکه سالم خوری کن دیگه واقعا تاثیر بشدتی دارع

اره عزیزممم
دختر خاله ام پریود های نامنظم دردناک داشت
صورتش هم پر از جوش های هورمونی و موهای زائد شدید
الان حدود دوسال تاجایی که بتونه غذای سالم میخوره روزی یکساعت تا دوساعت هم پیاده روی میره
وزنش از ۱۰۰کیلو شده ۷۰
صورتش عالی شدع
پریودهاشم منتظم
کم کم میخواد واسه بچه هم اقدام کنه انشالله

تنبلی تخمدان با دارو رفع میشه گلم

من فکر میکردم تنبلی تخمدان باعث میشه خونریزی یا نباشه یا کم باشه جون خودم اینطورم

از اولین بار ک پریود شدم همینم طولانی میشه میرم دکتر با قرص قطع میشه چون قرص می‌خورم ماه بعد اوکی میشم ولی دوباره نخورم همون اش و همون کاسه