دیگه چه غذایی میتونم اضافه کنم؟ایده بدین

اوتمیل چطوره

ماکارونی
چلو گوشت

حلیم...

خوراک مرغ و گوشت چجوری میپزی

هویچ پلو لوبیاپلو

هویچ پلو
سوپ گوشت
سوپ مرغ
سوپ سبزیجات
اوتمیل
سالاد الویه ( بچگونه)
فرنی با کدو حلوایی

سوپ سبزیجات

حریره بادوم حریره هویج حریره تخم مرغ زرده تخم مرغ ماکارونی