وقتی بلند میشم یکم راه برم تپش قلب میگیرم پاشدم ظرف هارو بشورم انگار کل بدنم یهو خسته شد نتونستم سرپا وایسم‌از چیه🥲

طبیعیه
ولی ممکنه از کمبود کلسیم یا منیزیم هم باشه

بابا یه وزن سه کیلدیی بهت وصله انگار ادم خسته میشه طبیعیه منم همینطورم یکم کار میکنم میشیتم دوباره بقیش و انجام‌میدم

فشارت منظمع ؟

سلام عزیزم طبیعیه ماه های آخر استراحت کن عزیزم یکم بهم ریختگی و ظرف اشکالنداره بهتر که شدی بشورشون