مامانا صبونه ب بچه هاتون چی میدید
دختر من جر تخم بلدرچین چیز دیگ نمیخوره هفته ایی چن روز میتونم بدم

هر روز میتونی بدی ولی یک عدد اینو پزشکش گفت

آخه شنیدم تخم بلدرچین ۶ برابر یه تخم مرغ انرژی و مواد مغذی داره. یوقت سنگین نباشه برای بچه؟
من خودم هفته ای ۲ بار نهایتا ۳ بار میدم

صبحونه ها هرروز ی مدل فرنی ناهار و شام سوپ یا کته بعضی وقتا غذا خودمون
میان وعده هام میوه

تخم بلدرچین و چجوری میدی

منم هرروز صبح دارم تخم بلدر چین تخم مرغ محلی مبدم ظهرا سرلاک عصرا سوپ