خانما میان وعده به بچه هاتون چیا میدید؟
من واقعا دیگه نمیدونم چی بدم😁🥲

والا بچه ی من غذااصلیشم نمیخوره چه برسه به میان وعده😅

نون پنیر و‌مغزیجات
تخم مرغ ابپز و کره
نخود سبز ابپز کن یکم نمک بزن بده بخوره
لوبیا ابپز هم میشه دادبخوره
کلم بروکلی ابپز بده
مبوه بده فلفل دلمه ای سبز بده
ذرت ابپز بده یا بالا ابپز
نخود ابگوشتی ابپز کن بده بخوره اگه یکم گوشت باهاش بپزی باهم بزاری جلوش بهتر میخوره
نون و ماست
با شیر فرنی و شیر برنج درست کن
حلیم
نون پنیر و خیار
نون و خامه و مربا
نون تست تو تخم مرغ همکده بغلتان سرخ کن بده بهش
قارچ و کلم بروکلی و ذرت و مرغ ابپز و نخود سبز ابپز کن
پنکیک مدل مختلف درست کن
مواد پنکیک
یه لیوان آرد
یک دوم لیوان شیر
یدونه تخم مرغ
سه قاشق شکر یا عسل یا شیره خرما
بکینگ پودر سر قاشق چایی خوری
وانیل سر قاشق چایی خوری
روغن سه قاشق غذا خوری یا کره
مغزیحات پودر شده پودر سنجد یا موز بریز داخل مواد پنکیک عزیزم
شیر و خرما بده بخوره
اگه بلدی حلوا درست بکن براش تنوع میشه
اوتمیل انواع مختلف داره
من خودم نون‌خونگی درست می‌کنم بچه هام عاشقش با پنیر و مغزیحات میخورن
ارده شیره رو‌نون تست خیلی کم بمال
کره بادام زمینی رو نون یا تست
مغزیحات خام بگیر هرزگاهی بده چند تا دونه بخوره
تخم مرغ و شوید تازه و یکم آرد هم بزن پسنرم تخممرغ کیکی
تا جایی که یادم اومد نوشتم

والا وعده اصلی روهم نمیخوره

کشمش میوه چوب شور کیک خودم میپزم براش توپک خرمایی ماست سوپ اگه گشنش باشه خلاصه هرچی توخونه پیدا بشه

میوه ،عاشق گیلاس و هندوانه ست دخترم.
چوب شور،کشمش،آجیل
سیب زمینی سرخ کرده اینا

انبه،موز،فرنی،خرما،ماست+پودر مغزیجات.

من بیشتر وقتا میوه و مغزی جات میدم.در هفته ۱ بارم بستنی میدم اونم خونگی درست میکنم میدم.

یه چیز خوشمزه جدیدا دادم.. زنجیرخشکو خیسوندم ندم که شد میکس کردم با مغزیجات..
توت هم خوب میشه.
منتها خیلی حواست باشه شکمش روون نباشه یا اسهال نباشه

میوه، کشمش، خرما، نون سنگک یا بربری، گاهی کیک و شیر

واقعا ۲۸سالته؟