خانوما بعد سزارین چکار کنم دردم کم یشه

قبل عمل بگو واست پمپ درد بذارن
تا صبح فردا هیچ دردی نداری، بعدش هم با شیاف راحت میای تا خونه

موقع بلند شدن از تخت هم خودشون میان واست شیاف میذارن حتی اگه پمپ درد داشته باشی. اونم راحت میای پایین

زیاد نشین

تا میتونین راه برین با شیاف هم درد و کنترل کنین

زیاد راه برو تو خونه

شیاف هر ۳/۵ساعت و بستن کمر بند درد رو‌واقعا نصف میکنه

شیاف فقط تنها چیزی کمی آرومت می‌کنه نشین زیاد خوب نیس معدت هم‌کار کنه اروم تر میشی