خانوما چکار کنم دردم بگیره خسته شدم 😭😭😭😭😭😭

انشاالله همین امشب فارغ شی🥲

منم مثل شما با دارو سر سه ساعت ده سانت باز شدم لحظه آخر بچه سرش نیومد داشت خفه میشد عمل کردن

دقیقا منم😭

یچیز بگم بهت
من هررررکاری ک فکرشو کنی انجام دادم
تا پتو گلبافت دونفره هم شستم ولی نشد🤣
انقدر ورزش و رابطه و گل مغربی و پله و پیاده روی و روغن کرچک و همه اینارو انجام دادم هییییچ تاثیری نداشت
اخرش بهم دارو زدن دردم بگیره😅
البته من ۳۹هفته زایمان کردم و خودم خواستم چون خسته شده بودم

پیاده روی پله اسکوات رابطه هرکاری میدونی تو هفته های پایین تر ممنوعه انجام بده

تحریک سینه هم میگن خوبه امتحان کن