خانمایی که فشار بارداری گرفتین. دکتر براتون قرص تجویز کرده یا تو تغذیه رعایت میکنین؟ کتاسفانه فشار بارداری گرفتم

اره عزیزم من فشارخون بارداری گرفتم دکتر بهم اسپرین ۸۰ داده

سلام عزیزم
راهکار فشار خون خدمت شما ، امیدوارم کارساز باشه برات🌱👇🏻👇🏻


❇️ درمان فشار خون حاملگی

چرا در دوره بارداری فشار خون زیاد میشه؟

🔸 چون هضم غذا دچار مشکل میشه و موضوع بدتر اینکه مواد زائد بدن داخل رگ ها انباشته میشه چون عادت ماهیانه قطع شده و مواد زائد دیگه از طریق خون پریودی خارج نمیشه

🚫 اولا دقت کنید که غذاهای خیلی شور نخورید. نمک های صنعتی و ید دار اصلا نخورید. خیار شور و... مصرف نکنید. غذاهای کنسروی و ماکارانی و گوشت گاو و... ممنوع.

✅ سعی کنید همیشه آب جوش ولرم میل کنید و در وعده های غذایی تون انگور مصرف کنید تا کلیه ها و مجاری ادراری کم کار نباشه.

نکته مهم اینکه:

🔸 به همراه غذاها سبزی شنبلیله و میوه گریپ فروت بخورید حداقل هفته ای دو بار.

🔹 هفته ای دو بار هم به همراه شام هفت عدد زیتون خوراکی شیرین و سفت و شفاف که شور نباشه میل کنید.

🔸 اگه نبود میتونید به جاش بعد از شام یه قاشق غذاخوری روغن زیتون خالص بخورید.

سلام عزیزم من قبل از بارداری داشتم الان که خدا رو شکر ندارم ولی دکتر قرص متیل دو پا بهم داد گفت اگه فشارت رفت بالا بخور