سلام بله من تجربه داشتم از سر کرونا و استرس و شوک شوهرم ، این اتفاق برام افتاد ، تو اوج حال خوب و حواس پرتی یهو قلبم از کار افتاد انگار بعد تپش بلند بلند کرد ، حس خفگی و تهوع ، سبکی سر ، عرق سرد،.... انقدر دکتر و آزمایش رفتم خاکبرسرا هیچی نمیفهمیدن ، شوهرم بیمارستان بود بابام همش صبح و نصف شب من و میبرد دکتر و درمانگاه ، هی شدیدتر میشد دست و پام قفل میکرد، تا اینکه دکتر عمومی ساده تشخیص داد حمله ی اضطرابی یا پانیک هست که رفتم پرفسور مغز و اعصاب ۶ماه دارو افسردگی و تپش قلب و آرامبخش داد خوب خوب شدم به مرور ، داروهاشم سبک و بی ضرر بود .... خداروشکر... استرس لعنتی واقعا کشنده ست ... سعی میکنم فقط مطالب پزشکی بخونم ، کتابای شکر گزاری و روانشناسی و اینا خیلی کمک میکنه ، تغذیه خوب دمنوشای آرام بخش، میوه های سیب و به ....
منم تپش قلب میگرفتم و انگار سنگین بود روی سینم و حتی وقتی نشسته بودم حس میکردم دویدم از بس قلبم میزد رفتم دکتر قلب گفت واسه کم خوابی و استرس هست و بهم قرص داد اوکی شد
برو دکتر روانپزشک حملات پانیک هست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.