سلام عزیزای دلم خوبین عصرتون بخیر
دخترمو بردم بهداشت قدش ۷۰شد زیر نمودار سبز 🥲چیکار کنم پیشرفت نکرده

اول اینکه تایم خوابشو درست کن حتما ساعت ۹ نهایت ۱۰ شب بخوابه هفته ای سه بار بهش شیربادام و حریره بادام بده نخود توی غذاش بریز تایم خواب خیلی مهمه حواست باشه

سنجد توی فرنی و غذاهاش بریز
بادام و شیر بادام هم زیاد بده بخوره
عصاره قلم، پای مرغ ایناهم خیلی خوبه

من زینک دادم بی اثر بود

وزنش چقدره؟

وزنش چطوربود؟دخترمن ۴ماهه وزنش استپه اضافه نکرده🥲

نمیدونم ولی دختر منم ۷۵ هست قدش
ولی وزنش زیر نموداره ۸۸۰۰ هست وزنش

دکتر ببر زینک و کلسیم میده بهش شیرخودتو میخوره