خانوما شما هم یه روزایی شیرتون کم میشه و سینه هاتون شل میشه،هر روزم مایعات و غذاهای شیرافزا میخورم یه روزایی شیرم خوبه و زیاده یهو کمِ کم میشه و سینه هام شل میشه

قرص شیر افزا بخور چیزای شیرین بخور ماهی بخور استرس نداشته باش

خرما رازیانه بخور

استراحت کن

اره وقنایی ک خستم اینجوره

وقتی یکم فعالیت داشته باشم تقریبا شیر ندارم هر چی استراحتم بیشتر باشه شیرم بیشتره

آره عزیزم طبیعیه منم اینجوری ام