کلا نوشیدنیهای گاز دار مثل نوشابه و دلستر هم قند بالا دارن هم مانع جذب کلسیم میشن
توصیه میشه تو بارداری خیلی خورده نشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.