سلام خانما شما هم از آشپزی بدتون میاد؟

ویار بارداری چجوری من انگار غذا نمیتونم بخورم

من از غذاهایی که عاشقشون بودم بیذارم سوزش معده و حالت تهوع ویارمم دوغ و ماست خیار هستش

من اصلااا حالت تهوع از اول نداشتم تازه آشپزی و ایناهم میکنم همه چی هم میخورم وزن خیلی داره میره بالا😔

اول صبح ها که بیدار میشی بلافاصله بعد از صبحانه قرص ویتامین ب ۶ خارجی بخور ایرانیش فایده نداره

منم غذای برنجی نمیتونم بخورم یکم فقط نونی میخورم ولی بعدش معده درد میگیرم و حالت تهوع
همیشه احساس سیری دارم لاغرم شدم دیگ نمیدونم چیکار کنم

سلام من لز اول بارداریم پامو نتونستم اشپزخونه بزارم برم اشپزخونه تایکساعت بالامیارم غذاهم فقط یک وعده اونم شب تاشب